Mein Produktportfolio
Verstehen
Verändern
Umsetzen
Mögliche Coachinganlässe
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Du findest Dich immer wieder in ähnlichen belastenden Situationen, Gefühlen und Gedanken wieder?
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Du möchtest Deine tieferen Verhaltensmuster und Glaubenssätze verstehen?
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Du möchtest wiederkehrende Konflikte verstehen und lösen? Verbundene Beziehungen leben?
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Du stehst vor Veränderungen beruflicher oder privater Natur und wünschst Dir Unterstützung dabei?
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Du möchtest gerne ins Machen kommen, Deine Ziele erreichen und das gerne möglichst integer? Dich dafür gerne noch besser verstehen und Klarheit über Deine Werte, Deine Vision und Mission bekommen?
Einzelcoaching
Dich belastet ein konkretes Thema, ein Konflikt oder Du stehst davor oder mittendrin eine wichtige Entscheidung zu treffen? Du möchtest Dein Verhalten besser verstehen und auf den Grund gehen? Hierfür eignet sich das Einzelcoaching wunderbar.
Was erwartet Dich beim Einzelcoaching?
Zu Beginn nehmen wir uns etwas Raum, um das Thema, mit dem Du in die Session kommst, zu schärfen. Eine konkrete Frage daraus werden zu lassen, die wir näher beleuchten. Hier fühle ich mich gerne erstmal in Dich hinein und stelle die ein oder andere Frage, die zum Kern führt. Jede Sitzung läuft dabei anders. Ich gestalte sie ganz individuell und daran angelehnt, was Du und Deine Herausforderung gerade brauchen.
Welcher Rahmen erwartet Dich?
Das Einzelcoaching dauert 90 Minuten und findet virtuell via Zoom statt. Du bekommst frühzeitig einen Link von mir via eMail zugeschickt unter dem Du Dich zur Session einloggen kannst. Je nach Thema nutzen wir ein virtuelles Whiteboard, falls Erkenntnisse und Methoden verschriftlicht werden wollen. Am Ende bekommst Du in der Regel noch eine auf Dich zugeschnittene Hausaufgabe von mir. Damit das Coaching noch nachhaltiger für Dich werden kann.
Was kostet es?
Die Einzelcoachings kannst Du entweder einzeln buchen. Oder gerne auch kostenreduziert im Paket. Einzelpreis*: 195 € 3er Paket*: 498 € (15 % gespart zum EP) 5er Paket*: 780 € (20 % gespart zum EP) *Für Geringverdienende und Menschen in Elternzeit oder Arbeitslosigkeit biete ich Sonderkonditionen an. Schreibe mir dafür gerne eine Nachricht.
Coaching-Reise
Die Coaching-Reise ist für die mutigen Gestalter*innen, die sich eine intensivere Begleitung in ihrem Veränderungsprozess wünschen. Eine ganzheitliche und vor allem zielgerichtete Begleitung. Im Vergleich zum Einzelcoaching geht es in der Coaching-Reise darum Themen sowohl zu beleuchten und dann auch bei der Umsetzung begleitet und unterstützt zu werden.
Was eröffnet sich für Dich durch die Coaching-Reise?
Du erhältst Bewusstsein über Deine hemmenden Glaubenssätze und Muster, die Dich bislang noch davon abgehalten haben, in Deine Kraft zu kommen. Du spürst Verbindung zu Dir, Deinen Stärken, Werten und Zielen. Dein Mut wird geweckt, konkrete Schritte zu wagen. Du kommst konkret ins Machen, ohne Druck, sondern mit Lust und Leichtigkeit.
Welcher Rahmen erwartet Dich?
3 Monate intensive Coaching-Reise / Begleitung 4 Coaching-Termine á 120 Min Check-In-Termine zwischen den Sessions zum nachhalten, reflektieren und zur bestmöglichen Integration der Erkenntnisse in Deinen Alltag. Individuell zugeschnittene Aufgaben und Übungen, die dir helfen zwischen den Sessions, fokussiert auf Deine Ziele hinzuarbeiten. Virtuelles Whiteboard: Dein persönlicher Bereich, voller individueller Impulse und gemeinsam erarbeiteter Erkenntnisse – auch nach der Coaching-Reise noch für dich zugänglich.
Was kostet es?
Die Coaching-Reise kannst Du entweder im Paket bezahlen oder gerne auch monatlich: Paketpreis*: 1.595 € Monatlicher Preis*: 535 €/ Monat für 3 Monate *Für Geringverdienende und Menschen in Elternzeit oder Arbeitslosigkeit biete ich Sonderkonditionen an. Schreibe mir dafür gerne eine Nachricht.
Karma-Produkte
In Momenten, in denen Unterstützung dringend gebraucht wird und das Budget knapp ist, möchte ich mit dem Karma-Angebot jedes Jahr zwei persönliche oder organisationale Veränderungsprojekte unterstützen, die sonst nicht angegangen werden könnten.
Du hast Interesse? Dann melde Dich gerne bei mir und beantworte doch drei ganz kurze Fragen zum Hintergrund:
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Sinja Brauns